Um estudo sobre produtividade no escritório tem chamado a atenção de profissionais de várias empresas desde o início dessa semana. Realizado pela revista inglesa “London Offices”, o levantamento concluiu que o período da tarde, mais exatamente às 14h55, é o momento em que as pessoas mais sentem sono enquanto trabalham diante de um computador. Para chegar.. LER MAIS →

As alterações serão analisadas por meio de um exame de telerradiografia cefalométrica e polissonografia. Resultado de tese de pós-doutoramento desenvolvida na Faculdade de Ciências Médicas (FCM) da Unicamp, pesquisa mostrou que a apneia em crianças pode estar ligada à má formação dentária. O pesquisador Almiro José Machado Júnior está avaliando em crianças de 7 a.. LER MAIS →

A relação das pessoas com o sono é de amor ou ódio. Ao mesmo tempo em que há a turma que dorme candidamente todos os dias, existem muitas outras que simplesmente não conseguem sequer lembrar o que é uma noite bem dormida – e acham que isso é uma injustiça divina, uma falta de sorte,.. LER MAIS →

Um novo estudo americano mostra que é possível emagrecer sem fazer ginástica, basta dormir bem. Entre as conclusões do trabalho, publicado na “American Journal of Health Promotion”, está a de que mulheres com padrões regulares de sono, que dormem e acordam à mesma hora, são mais magras. Os pesquisadores analisaram mais de 300 mulheres, entre.. LER MAIS →