As alterações serão analisadas por meio de um exame de telerradiografia cefalométrica e polissonografia. Resultado de tese de pós-doutoramento desenvolvida na Faculdade de Ciências Médicas (FCM) da Unicamp, pesquisa mostrou que a apneia em crianças pode estar ligada à má formação dentária. O pesquisador Almiro José Machado Júnior está avaliando em crianças de 7 a.. LER MAIS →

A relação das pessoas com o sono é de amor ou ódio. Ao mesmo tempo em que há a turma que dorme candidamente todos os dias, existem muitas outras que simplesmente não conseguem sequer lembrar o que é uma noite bem dormida – e acham que isso é uma injustiça divina, uma falta de sorte,.. LER MAIS →

Um novo estudo americano mostra que é possível emagrecer sem fazer ginástica, basta dormir bem. Entre as conclusões do trabalho, publicado na “American Journal of Health Promotion”, está a de que mulheres com padrões regulares de sono, que dormem e acordam à mesma hora, são mais magras. Os pesquisadores analisaram mais de 300 mulheres, entre.. LER MAIS →

Além do momento em que o corpo e a mente têm para descansar, uma noite de sono é o tempo necessário para que o organismo realize funções essenciais como a troca e regenerações celulares e a produção de hormônios que permitem regular o ritmo biológico. Em longo prazo, dormir menos do que o recomendado por.. LER MAIS →

Muitas pessoas sentem uma dor nas costas tão forte que sofrem dificuldades em praticar atividades simples, que fazem parte da rotina, como dirigir, fazer compras, praticar exercícios ou mesmo trabalhar. Mas, em algumas pessoas, a dor lombar pode inclusive atrapalhar uma das horas mais nobres, que é o sono tranquilo. Nosso organismo precisa dormir entre.. LER MAIS →